Les effets des sous-vêtements serrés sur la fertilité masculine
Si vous essayez d'avoir un bébé, vous devriez peut-être prêter attention à ces informations et adapter votre garde-robe en conséquence. Vous avez probablement déjà entendu dire que les sous-vêtements ou les pantalons serrés peuvent nuire à la fertilité masculine. Les recherches menées jusqu'à présent ont produit des résultats mitigés , mais certaines données suggèrent que le port de vêtements serrés diminue la production de sperme et rend donc la conception plus difficile.
Pantalons chauds
En fait, les vêtements trop serrés peuvent causer de nombreux problèmes de santé, tant chez les hommes que chez les femmes. Les pantalons trop serrés, en particulier, peuvent entraîner des infections des voies urinaires, une vessie hyperactive et même des testicules tordus. En ce qui concerne les spermatozoïdes, le problème n'est pas la constriction causée par les vêtements trop serrés, mais la chaleur.
Les testicules fonctionnent mieux lorsqu'ils sont légèrement plus froids que la température du corps. C'est pourquoi ils pendent à l'extérieur du corps. Des sous-vêtements ou des pantalons serrés poussent les testicules contre le corps, augmentant ainsi leur température. Cette augmentation de la température entraîne une diminution du nombre de spermatozoïdes et peut également diminuer leur motilité.
Plusieurs études ont confirmé cette théorie selon laquelle les vêtements serrés augmentent la température des testicules. Une étude de 2007 a par exemple confirmé que des sous-vêtements plus serrés étaient associés à des températures plus élevées dans le scrotum. La corrélation exacte entre cette augmentation de température et le nombre de spermatozoïdes reste toutefois encore sujette à débat. Nous savons que les testicules doivent être maintenus à une température légèrement inférieure à la température du corps pour une production idéale de spermatozoïdes, et nous savons également que les sous-vêtements et les pantalons serrés peuvent augmenter la température des testicules. Reste à savoir si l'augmentation de température est suffisante pour faire une différence significative. La plupart des études menées jusqu'à présent ont été de petite envergure et des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour parvenir à une conclusion convaincante.
Que peux-tu faire ?
Si vous essayez de concevoir, vous pouvez toutefois faire preuve de prudence en choisissant des vêtements plus amples. Les slips, les jeans moulants et autres pantalons serrés peuvent tous comprimer les testicules et entraîner une augmentation de la température. Si vous avez du mal à concevoir, choisissez plutôt des boxers et des pantalons plus amples. Cela est particulièrement important lorsque vous pratiquez des activités sportives ou que vous restez assise pendant de longues périodes, car ces activités augmentent la température de votre scrotum.
Mais ne vous inquiétez pas !
(...Parce que le stress n'est pas bon pour la fertilité ! )
Gardez à l'esprit que la production de sperme prend environ 10 à 11 semaines. La bonne nouvelle est que cela signifie que si vous portiez habituellement des jeans moulants dans votre jeunesse, ils ne devraient pas avoir d'effet à long terme sur votre fertilité. Cependant, vous devez également planifier à l'avance et adapter votre garde-robe à long terme. Vous ne pouvez pas simplement porter des pantalons plus amples les nuits où vous essayez de concevoir. Considérez plutôt ce changement de garde-robe comme un ajustement de style de vie à long terme jusqu'à ce que vous et votre partenaire conceviez.
