Hoe Waterglijmiddel en Andere Glijmiddelen Verschillen van Vruchtbaarheidsglijmiddelen
Persoonlijke glijmiddelen zijn een fantastische manier om het seksuele genot te vergroten, vaginale droogheid te verminderen, pijnlijke penetratie te verlichten en de vruchtbaarheid te verbeteren. Maar niet alle glijmiddelen zijn gelijk en als je probeert zwanger te worden, is een vruchtbaarheidsglijmiddel zeker iets om te overwegen.
Veel vruchtbaarheidsexperts raden aan om een waterglijmiddel te gebruiken, omdat het zacht is voor vaginale weefsels en de spermafuntie niet verstoort.
In dit artikel leggen we uit waarom persoonlijke glijmiddelen niet worden aanbevolen bij het proberen zwanger te worden. En wat een vruchtbaarheidsvriendelijk glijmiddel kan doen om je vagina en zijn sperma te helpen, terwijl het tegelijkertijd je seksuele ervaring verbetert.
Wat is glijmiddel?
Glijmiddel, ook wel persoonlijk glijmiddel genoemd, wordt aangebracht als gel of vloeistof om het genot te verbeteren en wrijving, irritatie of droogheid tijdens de seks te verminderen. Hoewel het vrouwelijke lichaam van nature vaginale, of baarmoederhals, slijm produceert ter voorbereiding op seks, zijn er momenten waarop het wat hulp nodig heeft. Dit geldt vooral wanneer je wilt dat seks leuk, plezierig en regelmatig is tijdens het proberen zwanger te worden.
De voordelen van vruchtbaarheidsglijmiddel voor vrouwen
Om te beginnen kan vruchtbaarheidsglijmiddel een leuke manier zijn om de voorspel en seksuele opwinding te verbeteren wanneer je probeert zwanger te worden. Het is echter ook nuttig om ongemak tijdens penetratie of geslachtsgemeenschap te verlichten door een gebrek aan natuurlijke vaginale smering. [1]. De voordelen van vruchtbaarheidsglijmiddel voor vrouwen en koppels zijn bijzonder uitgebreid en kunnen de kans op conceptie voor de meeste koppels aanzienlijk vergroten.
Vaginale droogheid
Bij sommige vrouwen kan vruchtbaarheidsmedicatie de productie van vaginale smering verminderen en vaginale droogheid veroorzaken, wat kan leiden tot wrijving of pijn tijdens de seks. [2]. De emotionele achtbaan die gepaard gaat met hormonale schommelingen, samen met de extra druk van proberen zwanger te worden, kan ook het baarmoederslijm beïnvloeden.
Stress
Vaak kan de extra druk van het proberen zwanger te worden invloed hebben op de natuurlijke afscheiding van een vrouw. Stress over het hebben van seks op het juiste moment van de maand, of zorgen over het niet zwanger worden, kunnen de productie van natuurlijke smering negatief beïnvloeden.
Wanneer vrouwen zich gestrest of bezorgd voelen, stijgt het cortisolniveau meestal en daalt het testosteron, dat essentieel is voor het vrouwelijke libido. De bloedtoevoer naar de geslachtsdelen vertraagt ook wanneer de geest stress ervaart, wat de productie van natuurlijke vaginale smering verder belemmert.
Vaginisme
Vrouwen die een vorm van bekkenletsel hebben opgelopen, zoals een bekkenblessure, operatie of seksueel misbruik, kunnen ook vaginale vernauwing of spasmen ervaren die pijn veroorzaken tijdens de geslachtsgemeenschap. Dit wordt meestal veroorzaakt door de overtuiging dat seks pijnlijk zal zijn vanwege hun eerdere trauma, waardoor de geest signalen naar de vagina stuurt om zichzelf te beschermen in plaats van te smeren voor de geslachtsgemeenschap.
Medisch bekend als vaginisme, kan deze aandoening worden verlicht door het aanbrengen van glijmiddel en/of het gebruik van vaginale dilatatoren om de vaginale spieren te ontspannen. (Als je vaginale dilatatoren gebruikt om vaginisme te behandelen terwijl je ook probeert zwanger te worden, zal een op water gebaseerd vruchtbaarheidsglijmiddel ook de buitenste laag van siliconen dilatatoren beschermen.)
Lage oestrogeen
Vrouwelijke hormonen zoals oestrogeen staan erom bekend vlak voor de menstruatie of tijdens het geven van borstvoeding te dalen. Lage oestrogeenspiegels kunnen leiden tot een afname van natuurlijke smering en resulteren in vaginale droogte die pijn tijdens seks veroorzaakt. [3] [2].
De voordelen van vruchtbaarheidsglijmiddel voor mannen
Om zwanger te worden, wil je dat zoveel mogelijk zaadcellen het oppervlak van de eicel bereiken. Hierbij werken meerdere zaadcellen samen om één zaadcel in staat te stellen de eicel binnen te dringen en te bevruchten. Helaas is bekend dat veel soorten persoonlijke glijmiddelen het vermogen van zaadcellen om te zwemmen belemmeren, waardoor minder of geen zaadcellen de eicel bereiken.
Het tegenovergestelde hiervan is dat veel vrouwen die vruchtbaarheidsmedicatie gebruiken, of stress ervaren over zwanger worden, regelmatig last hebben van vaginale droogte en vaak een vorm van glijmiddel nodig hebben om seksuele ongemakken te verlichten.
Hoe verschillen vruchtbaarheidsglijmiddelen en persoonlijke glijmiddelen van elkaar?
De belangrijkste verschillen tussen vruchtbaarheidsglijmiddelen en persoonlijke glijmiddelen zijn hun ingrediënten en het beoogde doel.
Vruchtbaarheidsglijmiddelen zijn speciaal ontworpen om het natuurlijke cervixslijm na te bootsen en een sperma-vriendelijke omgeving te creëren die hun reis door het voortplantingskanaal naar de eicel vergemakkelijkt. De beste vruchtbaarheidsglijmiddelen zijn isotoon met een sperma-vriendelijke pH-waarde van 7. Ze moeten ook vrij zijn van spermiciden, synthetische geuren, conserveermiddelen, sulfaten en andere schadelijke stoffen.
Persoonlijke glijmiddelen zijn daarentegen vooral ontworpen om wrijving te verminderen en het seksuele genot te vergroten. Hun pH-waarden zijn zelden sperma-vriendelijk en ze bevatten vaak ingrediënten zoals spermiciden die sperma kunnen beschadigen en hun beweeglijkheid kunnen belemmeren. Sommige persoonlijke glijmiddelen bevatten ook synthetische geuren en conserveermiddelen die het risico op vaginale infecties kunnen verhogen.
Wat zijn pH-waarden en waarom zijn ze belangrijk voor vruchtbaarheid?
De vaginaal microbioom is een perfect uitgebalanceerde omgeving van vriendelijke en minder vriendelijke bacteriën. Om een gezonde vagina te behouden, werkt het microbioom onder licht zure pH-waarden tussen 3,8 en 4,5.
Als deze pH-waarde verstoord raakt en de vaginale omgeving alkalisch wordt, kunnen schadelijke bacteriën de vriendelijke bacteriën overgroeien en gistinfecties, urineweginfecties (UTI's), bacteriële vaginose (BV) of seksueel overdraagbare infecties veroorzaken. Geslachtsgemeenschap wordt niet aanbevolen voor vrouwen die herstellen van vaginale infecties, en er kunnen soms complicaties optreden die de tijdlijn van een stel om zwanger te worden verder kunnen beïnvloeden.
Dat gezegd hebbende, is bij vrouwen die actief proberen zwanger te worden ook de pH van het sperma een belangrijke factor om rekening mee te houden. Lees verder om te begrijpen waarom.
Waarom de pH van vruchtbaarheidsglijmiddel belangrijk is bij het proberen zwanger te worden
pH-waarden van sperma zijn meestal alkalisch en variëren van 7,2 tot 8,0. Wanneer sperma de vagina binnendringt, verandert het tijdelijk de vaginale pH-waarden naar een meer alkalische toestand. Hoewel dit schadelijk voor de vagina lijkt, is het een natuurlijke en tijdelijke verandering die het sperma in staat stelt vrijer door het voortplantingskanaal naar de eicel te zwemmen. (Het luteïniserend hormoon (LH) verandert ook natuurlijk de vaginale pH naar 7,0 vlak voor de ovulatie om dezelfde reden.)
Daarom wordt bij het proberen zwanger te worden het gebruik van een vruchtbaarheidsvriendelijk glijmiddel met een pH van 7,0 aanbevolen. Dit helpt niet alleen de vitaliteit en beweeglijkheid van het sperma te verbeteren, maar creëert ook de perfecte omgeving voor het sperma om naar je eicel te zwemmen. Watergebaseerde smering met een pH van 7,0 helpt de juiste vaginale omgeving te behouden zodat sperma beter kan overleven en effectiever de eicel kan bereiken.
De verschillende soorten persoonlijke glijmiddelen
Persoonlijke glijmiddelen zijn meestal verkrijgbaar in drie soorten: watergebaseerd, op olie gebaseerd en siliconen-gebaseerd. Hoewel alle drie oorspronkelijk zijn ontworpen om seksueel genot te verbeteren en wrijving tijdens de seks te verminderen, suggereren recente studies dat sommige schadelijker kunnen zijn dan nuttig voor de vagina.
Op olie gebaseerde glijmiddelenbijvoorbeeld, zijn gevonden die latex condooms beschadigen, de vaginale pH-waarden verstoren en het risico op vaginale gistinfecties verhogen. Ze staan er ook om bekend misselijkheid en braken te veroorzaken als ze worden ingeslikt.
Siliconen-gebaseerde glijmiddelen kunnen de gevoelige vaginale huid irriteren en daardoor meer pijn veroorzaken dan ze verlichten. Veel siliconen-gebaseerde glijmiddelen zijn ook synthetisch geparfumeerd, wat bekend staat om de vaginale pH-waarden te verstoren en vrouwen vatbaar te maken voor vaginale infecties.
Watergebaseerde glijmiddelen, ook wel waterglijmiddelen genoemd, bevatten water en niet-irriterende ingrediënten en worden beschouwd als de veiligste reguliere glijmiddelen. Hoewel ze misschien niet zo lang meegaan als op olie of siliconen gebaseerde glijmiddelen, verstoren ze de gezonde vaginale pH-waarden niet en verhogen ze het risico op vaginale infecties niet. Ze zijn ook veel gemakkelijker van het lichaam en beddengoed af te wassen. Het kiezen van een watergebaseerd glijmiddel is vooral gunstig voor vrouwen met gevoelige vaginale weefsels of die actief proberen zwanger te worden.
Als je probeert zwanger te worden, raden vruchtbaarheidsexperts aan om een op hydroxyethylcellulose gebaseerd vruchtbaarheidglijmiddel te kiezen met een pH van 7,5 om de beste omgeving voor conceptie te creëren.
Zijn alle vruchtbaarheidvriendelijke waterglijmiddelen veilig?
Volgens verschillende studies kunnen veel glijmiddelen de vitaliteit van sperma en het vermogen om snel door het voortplantingskanaal te bewegen om een eicel te bevruchten nadelig beïnvloeden. [4]. Hoewel sommige merken vruchtbaarheidvriendelijke glijmiddelen beloven, blijken hun ingrediënten anders te zijn.
Als je probeert zwanger te worden, raden vruchtbaarheidsexperts daarom aan om de etiketten te controleren om er zeker van te zijn dat je een door de FDA goedgekeurde, vruchtbaarheidvriendelijke, op water gebaseerde glijmiddel gebruikt dat hydroxyethylcellulose bevat.
Goed gevestigde wereldwijde merken zoals Conceive Plus zijn een vertrouwde producent van veilige vruchtbaarheidssmeermiddelen met een pH-geoptimaliseerde formule die zacht is voor de gevoelige huid en geschikt voor regelmatig gebruik. Conceive Plus Fertility Lubricant bevat ook magnesium- en calciumionen om het bevruchtingsproces te stimuleren.
Hebben vruchtbaarheidssmeermiddelen een houdbaarheidsdatum?
Noch vruchtbaarheidssmeermiddelen, noch gewone glijmiddelen bederven zoals voedsel op een ranzige of beschimmelde manier. Maar ze worden minder effectief na hun houdbaarheidsdatum. Om verlies van effectiviteit tijdens je vruchtbaarheidsreis te voorkomen, controleer je de houdbaarheid op het etiket.
Er bestaat niet zoiets als een levenslang glijmiddel, en volgens de FDA is het verstandig om het gebruik van vruchtbaarheidssmeermiddel minstens elke twee maanden te vernieuwen met een verse tube.
Waar moet je op letten bij een vruchtbaarheidvriendelijk glijmiddel
Als het gaat om het kopen van een veilig, op waterbasis zijnd, vruchtbaarheidvriendelijk glijmiddel voor zowel de vagina als sperma, zijn de volgende factoren belangrijk om op te letten:
- Geen kunstmatige kleurstoffen, smaken of geuren
- Geen GGO's, petroleum of conserveermiddelen
- pH-waarde van 7.5
- Bevat calcium- en magnesiumionen ter ondersteuning van sperma
- Goedgekeurd door de FDA
- Gepubliceerde klinische gegevens die sperma veiligheid aantonen
De conclusie
Het kiezen van een waterbasis glijmiddel dat speciaal is ontworpen voor conceptie zorgt voor een sperma-vriendelijke omgeving en betere algehele reproductieve ondersteuning. Het gebruik van een op waterbasis zijnd vruchtbaarheidssmeermiddel bij het proberen zwanger te worden kan vaginale droogheid verlichten, het seksuele genot verbeteren en de beweeglijkheid van sperma verhogen. Persoonlijke glijmiddelen daarentegen kunnen schadelijk zijn voor sperma en als ze gemaakt zijn met synthetische ingrediënten, kunnen ze ook vaginale infecties veroorzaken.
Omdat bepaalde ingrediënten je vaginale gezondheid kunnen beïnvloeden, sperma kunnen beschadigen en de vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden, is het belangrijk om de etiketten van alle vruchtbaarheidssmeermiddelen te controleren. Vruchtbaarheidssmeermiddel moet vrij zijn van schadelijke kunstmatige geuren, conserveermiddelen bevatten, een pH van 7,5 hebben en hydroxyethylcellulose bevatten.
Referenties
- Wat je moet weten over vaginale smering, https://www.medicalnewstoday.com/articles/326450
- https://www.acog.org/womens-health/experts-and-stories/the-latest/experiencing-vaginal-dryness-heres-what-you-need-to-know
- Medical News Today, Wat gebeurt er als het oestrogeenniveau laag is?https://www.medicalnewstoday.com/articles/321064
- Vaginale microbiota en de relatie met gedrag, seksuele gezondheid en seksueel overdraagbare aandoeningen, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6743080/
