Verbeter de vruchtbaarheid bij mannen met deze 6 tips
Het is officieel. Wat je eet en hoeveel je beweegt, kan je vruchtbaarheid daadwerkelijk verbeteren. Volgens nieuw onderzoek kun je de kracht van je genen (DNA) veranderen door in optimale fysieke conditie te blijven. Onderzoek van de afdeling Verloskunde & Gynaecologie van het Robinson Institute, Research Centre for Reproductive Health aan de Universiteit van Adelaide in Zuid-Australië, heeft aangetoond dat het dieet en de lichaamssamenstelling van een vader op het moment van conceptie waarschijnlijk de gezondheid en het ziekte-risico van zijn toekomstige kind beïnvloeden.
Weer een reden om zo fit mogelijk te zijn als je een baby wilt maken; fittere zaadcellen en gezonde kinderen. Versterk je zaadcellen en je DNA vandaag nog met deze Conceive Plus tips:
- Je bent wat je eet. Je dieet beïnvloedt niet alleen je gezondheid, maar ook de moleculaire samenstelling van je zaadcellen. Eet gezondere voeding voor gezondere zaadcellen. Onderzoek toont aan dat mannen die dagelijks 90 mg vitamine C consumeerden 20 procent minder DNA-schade in hun zaadcellen hadden.
- Beperk suiker. Een studie uit 2013 in het FASEB Journal vond dat pre-diabetische aandoeningen bij mannen leidden tot glucose-intolerantie en insulineresistentie bij hun nakomelingen.
- Beperk vet. Een studie uit 2013 toonde aan dat bij elke 5% toename van verzadigd vet het aantal zaadcellen met 38% daalde.
- Beperk alcohol. Studies tonen aan dat alcoholinname je testosteronniveau verlaagt, wat mogelijk leidt tot verminderde testosteronniveaus die in de genen worden doorgegeven. Onderzoekers van de Loyola University ontdekten dat overmatig drinken de zaadproductie op drie verschillende manieren kan beïnvloeden, door de hormoonproductie in de hersenen en zelfs in de testes te verstoren. Er is een direct verband tussen overmatig alcoholgebruik en de effecten op succesvolle conceptie.
- Ontspan. Een studie uit 2014, gepubliceerd in Fertility and Sterility, vond een omgekeerde relatie tussen stress en zaadkracht.
- Val af. Een Deense studie vond dat mannen met een hoge BMI een daling van 20% in zaadconcentratie ervaarden.
Ontdek hoe je zwanger kunt worden met Conceive Plus vruchtbaarheidsglijmiddel
Zwangerschapstips om je te helpen zwanger te worden
De tijd om te werken aan een gezonde zwangerschap is voordat je zwanger wordt. Als je snel zwanger wilt worden, zijn onze zwangerschapstips een goede start om je lichaam klaar te maken voor het conceptieproces.
Informatie over Conceive Plus
Of je nu net bent begonnen met proberen zwanger te worden of al een tijdje bezig bent, Conceive Plus® kan je kansen op natuurlijke conceptie vergroten! Aanbevolen door artsen, apothekers en vruchtbaarheidsklinieken in meer dan 60 landen, is dit het vruchtbaarheidsvriendelijke glijmiddel dat door de FDA is goedgekeurd en waarvoor geen recept nodig is.
Voor informatie over waar je Conceive Plus kunt kopen, bezoek onze waar te koop pagina
Koop supplementen voor zaadcelconcentratie voor de beste producten om het aantal zaadcellen bij mannen te verhogen. Kies natuurlijke zaadcelverbeteraars en kwaliteitsvitaminen om de zaadcelconcentratie te verbeteren. Conceive Plus Men's Fertility producten zijn de beste producten om het aantal en volume van zaadcellen te verhogen - vertrouwd door artsen en vruchtbaarheidsexperts sinds 2008!
