¿Cómo saber si has conseguido el embarazo?

El embarazo se produce cuando el óvulo femenino es fecundado por el espermatozoide dentro del cuerpo femenino. El cuerpo femenino libera un óvulo por ciclo menstrual, una etapa llamada ovulación [ 1 ]. El óvulo liberado en la ovulación viaja a la trompa de Falopio, donde espera a los espermatozoides.

Cuando un espermatozoide llega al óvulo y lo fecunda, se inicia el embarazo. La mujer experimenta varios signos característicos que indican que ha logrado el embarazo. Este conocimiento de los primeros signos del embarazo ayudará a brindar una mejor atención a la madre y al bebé.

En este artículo, te orientaremos sobre algunos de los primeros signos del embarazo. El artículo también incluye algunos consejos para tener un embarazo saludable y exitoso.

¿Cuál es la indicación primaria del embarazo?

El primer signo de embarazo suele ser el sangrado de implantación [ 2 ]. Este sangrado leve de la vagina se produce cuando el óvulo fecundado se adhiere al revestimiento del útero. Suele ocurrir entre 10 y 14 días después de la ovulación [ 3 ].

Dado que el sangrado de implantación se produce al mismo tiempo que los períodos menstruales, muchas mujeres confunden el sangrado de implantación con el sangrado menstrual. Aparentemente, el sangrado de implantación es diferente al de un período menstrual, ya que su color y flujo son mucho más claros. La sangre del sangrado de implantación es rosada o marrón, a diferencia de la sangre roja oscura de la menstruación.

El sangrado por implantación suele durar solo unas horas o dos días. Por otro lado, el sangrado menstrual puede verse durante varios días, lo que distingue el sangrado por implantación del sangrado menstrual. Esta es una señal temprana para las mujeres sobre su embarazo.

Otros signos tempranos del embarazo

No todas las mujeres sufren sangrado de implantación. Según los informes, el sangrado de implantación se produce en 1 de cada 4 mujeres embarazadas [ 3 ]. Por lo tanto, además del sangrado de implantación, debes buscar otros síntomas comunes del embarazo [ 4 ].

Otros signos y síntomas tempranos que pueden sugerir que has logrado el embarazo son:

1. Falta de menstruación : la falta de menstruación es el signo más evidente de embarazo. Si tu ciclo menstrual es regular y no tienes menstruación, significa que tu cuerpo se está preparando para el embarazo.
2. Cambios en los senos : cuando los niveles de hormonas del embarazo aumentan después de la implantación del embrión en el útero, comienzas a experimentar cambios en los senos. Es posible que estén sensibles, hinchados o doloridos. Los pezones pueden oscurecerse y, a veces, las venas de los senos parecen más prominentes.
3. Fatiga : Sentirse más cansada de lo habitual es otro signo temprano del embarazo. El cuerpo trabaja más para sostener al embrión en crecimiento, lo que provoca una caída en los niveles de energía.
4. Náuseas o náuseas matutinas : las náuseas son un signo temprano común del embarazo en la mayoría de las mujeres. A veces, también provocan vómitos. Este síntoma puede comenzar incluso dos semanas después de la concepción.
5. Micción frecuente : los estudios muestran que los cambios hormonales durante el embarazo pueden afectar los riñones [ 5 ]. Puede producirse un aumento en la micción tan pronto como dos o tres semanas después de la concepción.
6. Cambios de humor : los cambios de humor en las mujeres suelen estar asociados a cambios hormonales. Los cambios hormonales durante el embarazo temprano pueden provocar cambios de humor, haciéndote sentir más emocional de lo habitual.

Pruebas de embarazo para confirmar el embarazo

Cuando se presentan los primeros síntomas del embarazo, las mujeres suelen preguntarse: ¿cómo puedo saber si he concebido? La forma más fiable de confirmar si se ha logrado el embarazo es mediante una prueba de embarazo. Existen dos tipos principales de pruebas:

• Prueba de embarazo casera : este es un método rápido y sencillo para comprobar el embarazo en casa . Las pruebas caseras detectan la presencia de la hormona hCG (gonadotropina coriónica humana), que se produce en la placenta después de la implantación [ 6 ].

• Análisis de sangre : un análisis de sangre realizado en un centro de análisis puede detectar el embarazo antes que una prueba casera, generalmente entre 6 y 8 días después de la ovulación. Este método es más preciso y también puede medir los niveles exactos de hCG en el torrente sanguíneo.

¿Qué hacer si tu prueba de embarazo es positiva?

Si el resultado de la prueba de embarazo es positivo, es hora de empezar a cuidar de ti y de tu bebé en crecimiento. A continuación, te indicamos algunos pasos a seguir:

1. Comuníquese con su médico : programe una visita con su proveedor de atención médica para confirmar el embarazo y comenzar con su atención prenatal. Su médico le realizará pruebas, incluidos análisis de sangre y posiblemente una ecografía, para asegurarse de que todo esté progresando normalmente.
2. Comience con el cuidado prenatal : las vitaminas prenatales con ácido fólico son esenciales para el desarrollo saludable del tubo neural de su bebé. Es probable que su médico le recomiende otros suplementos o cambios en el estilo de vida para apoyar su embarazo.

3. Siga una dieta equilibrada : concéntrese en comer alimentos nutritivos que le proporcionen las vitaminas y los minerales esenciales que necesita para un embarazo saludable. Además de la dieta, también puede obtener estos nutrientes esenciales de los suplementos para la fertilidad femenina .
4. Evite las sustancias nocivas : deje de fumar, beber alcohol y consumir drogas recreativas de inmediato, ya que son factores de riesgo para el embarazo. Estas sustancias pueden dañar su salud y la de su bebé.

Conclusión: Importancia de los primeros signos del embarazo

Los primeros síntomas del embarazo te indicarán que estás embarazada a través de la falta de menstruación, el sangrado de implantación y las náuseas matutinas. Puedes notar los cambios en tu cuerpo a través de estos síntomas. Si detectas estos signos, puedes realizarte una prueba de embarazo para confirmarlo.

Una vez confirmado el embarazo, es importante comenzar a cuidarse consultando a un médico y desarrollando hábitos saludables que sean beneficiosos para la madre y el bebé.

Recursos utilizados

1. Thiyagarajan, DK, Basit, H. y Jeanmonod, R. (24 de octubre de 2022). Fisiología, ciclo menstrual. StatPearls - Biblioteca del NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500020/ 
2. Shahid. (29 de septiembre de 2024c). Sangrado de implantación: lo que toda mujer debe saber. Conceive Plus®. https://conceiveplus.com/blogs/blog/sangrado-de-implantacion-lo-que-toda-mujer-debe-saber 
3. Profesional, CCM (2024k, 9 de agosto). Sangrado de implantación. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/24536-implantation-bleeding 
4. Lutterodt, MC, Kähler, P., Kragstrup, J., Nicolaisdottir, DR, Siersma, V. y Ertmann, RK (2019). Examinar hasta qué punto los síntomas físicos relacionados con el embarazo preocupan a las mujeres en el primer trimestre del embarazo: un estudio transversal en la práctica general. BJGP Open, 3(4). https://doi.org/10.3399/bjgpopen19X101674 
5. Hussein, W., y Lafayette, RA (2013). Función renal en el embarazo normal y con trastornos. Current Opinion in Nephrology and Hypertension, 23(1), 46. https://doi.org/10.1097/01.mnh.0000436545.94132.52 
6. Gnoth, C. y Johnson, S. (2014). Tiras de esperanza: precisión de las pruebas de embarazo caseras y nuevos desarrollos. Geburtshilfe und Frauenheilkunde, 74(7), 661-669. https://doi.org/10.1055/s-0034-1368589