Le stress affecte-t-il votre fertilité ?

À une époque où les femmes choisissent souvent de régler entièrement leur carrière et leurs finances avant d'envisager d'avoir des enfants, il n'est pas étonnant que certaines d'entre nous aient atteint la trentaine ou la quarantaine avant même de commencer à penser aux couches et à la garderie. Le fait effrayant est que certaines études scientifiques indiquent que la fertilité commence à décliner à partir de 30 ans. Ouah, si ce n'est pas une raison suffisante pour stresser.

Une nouvelle étude pointe du doigt un autre facteur qui compromet les chances de reproduction des femmes : le stress. (Comme si nous n'étions pas déjà stressées par les probabilités). Des recherches antérieures ont établi un lien entre le stress chez les hommes et les femmes et une diminution des chances de tomber enceinte . Cette étude, cependant, est la première du genre à établir un lien entre le biomarqueur du stress, l'alpha-amylase, et l'infertilité. Sur les 401 personnes ayant participé à l'étude d'un an, celles qui présentaient les niveaux les plus élevés de ce biomarqueur ont connu une réduction de 29 % de la fécondité (la capacité de se reproduire). Bien que de nombreuses études aient souligné que des niveaux élevés d'hormone cortisol étaient un indicateur clair de stress, cette étude n'a pas trouvé d'association entre l'hormone et la diminution des chances de tomber enceinte.

Mais qu'en est-il de ce que ces femmes ressentaient réellement ? La chercheuse principale, Courtney Lynch, explique que l'étude ne portait pas uniquement sur le biomarqueur. Les hommes et les femmes ont noté leurs niveaux de stress quotidiens (séparément) et ont rempli le questionnaire de Cohen sur le stress perçu, qui comprend des questions sur la capacité à faire face au stress, à gérer les tâches quotidiennes et à se contrôler.

Mais conformément à l’étude précédente des chercheurs (qui se concentrait sur les niveaux de stress autodéclarés), Lynch déclare : « Nous n’avons trouvé aucune association entre l’alpha-amylase salivaire et l’échelle de stress perçu de Cohen. » Ainsi, même si nous pouvons penser que nous avons eu une journée difficile ou agréable, notre corps peut penser le contraire. Malgré les progrès médicaux pour aider les femmes à tomber enceintes , les chercheurs affirment qu’il reste encore de nombreuses questions sans réponse sur l’infertilité et la façon de surmonter les obstacles à la reproduction, y compris le stress .