Spermatozoïdes morts : quel est leur impact sur la fertilité masculine ?

Les spermatozoïdes sont des cellules reproductrices mâles qui transportent l'information génétique du partenaire mâle à l'ovule femelle [ 1 ]. Ces cellules nagent à l'intérieur de l'appareil reproducteur féminin pour atteindre l'ovule et le féconder.

Un spermatozoïde mort est un signe indiquant que les spermatozoïdes sont incapables de nager et de féconder l'ovule [ 2 ]. Les spermatozoïdes morts ont un impact significatif sur les chances de conception.

Dans cet article, nous explorerons les effets des spermatozoïdes morts sur la fertilité masculine. Nous examinerons également les causes courantes de mort des spermatozoïdes et les moyens de les prévenir.

Que sont les spermatozoïdes morts ?

Les spermatozoïdes morts, comme leur nom l'indique, sont des spermatozoïdes qui ne sont plus en vie pour accomplir leur tâche spécifique. Ils ne peuvent ni nager ni féconder un ovule.

Mais comment savoir si vous avez du sperme mort lors de l'éjaculation ?

L'analyse du sperme permet d'évaluer différents paramètres du sperme et de déterminer la proportion de spermatozoïdes morts dans le sperme [ 3 ]. Un certain pourcentage de spermatozoïdes morts dans le sperme est normal. Cependant, une proportion élevée peut indiquer des problèmes potentiels de fertilité.

Si les spermatozoïdes morts sont très nombreux lors de l'analyse du sperme, une évaluation plus approfondie de la santé reproductive est indispensable afin de prévenir le risque d'infertilité.

Spermatozoïdes morts et fertilité masculine

Étant donné que les spermatozoïdes sont des cellules reproductrices mâles, tout problème affectant les spermatozoïdes affecte directement la fertilité masculine.

Voici comment les spermatozoïdes morts peuvent avoir un impact sur la fertilité masculine :

• Les signes de spermatozoïdes sains sont essentiels à la fertilité masculine, car les spermatozoïdes sains peuvent vivre suffisamment longtemps pour atteindre et féconder l’ovule.
• Lorsqu'il y a trop de spermatozoïdes morts dans le liquide éjaculatoire, il n'y aura pas assez de spermatozoïdes pour féconder l'ovule, ce qui peut rendre la conception plus difficile pour un couple.

Causes courantes de l'augmentation des spermatozoïdes morts

Plusieurs facteurs peuvent entraîner une augmentation du nombre de spermatozoïdes morts. Certains sont liés au mode de vie, d'autres sont médicaux. Parmi ceux-ci, on peut citer :

• Températures élevées : L'exposition à la chaleur, comme celle des jacuzzis ou des vêtements serrés, peut endommager les spermatozoïdes [ 4 ]. Cela peut entraîner une réduction de la viabilité des spermatozoïdes et la mort des spermatozoïdes.
• Infections : Les infections sexuellement transmissibles (IST ) de l’appareil reproducteur peuvent nuire à la santé des spermatozoïdes. Les infections bactériennes ou virales peuvent tuer les spermatozoïdes, ce qui affecte la fertilité et diminue les chances de conception.
• Stress oxydatif : les radicaux libres présents dans l'organisme peuvent endommager les spermatozoïdes et entraîner leur mort [ 5 ]. Cela résulte souvent d'une mauvaise alimentation, du tabagisme ou de toxines environnementales.
• Varicocèle : une varicocèle est une dilatation anormale des veines du scrotum qui affecte la production de spermatozoïdes. Une mauvaise circulation et la chaleur peuvent entraîner une augmentation de la mortalité des spermatozoïdes.

Conseils pour améliorer la santé du sperme

La santé des spermatozoïdes peut être améliorée en modifiant certaines habitudes alimentaires et de vie . Certains aliments et nutriments peuvent favoriser la viabilité des spermatozoïdes.

Voici quelques conseils efficaces pour améliorer la santé des spermatozoïdes et prévenir leur mort :

1. Des études montrent que de nombreux nutriments différents sont essentiels au processus de production de sperme et au maintien de leur santé [ 6 ]. Les aliments riches en antioxydants, comme les fruits et les légumes, peuvent protéger les spermatozoïdes des dommages et améliorer leur santé.
2. La chaleur étant une menace majeure pour la viabilité des spermatozoïdes, limitez le temps passé dans les jacuzzis et évitez les vêtements serrés pour éviter d’endommager les spermatozoïdes.
3. Le tabagisme et la consommation d'alcool peuvent altérer la qualité des spermatozoïdes et entraîner leur mort. Arrêtez de fumer, de consommer de l'alcool et d'autres drogues pour améliorer la santé des spermatozoïdes et vos chances de conception.
4. Une activité physique modérée améliore la santé générale et peut également améliorer la production de sperme.

L'essentiel

Une définition simple des spermatozoïdes morts est celle des cellules incapables de féconder un ovule. Les spermatozoïdes morts sont normaux dans le liquide éjaculatoire, mais il existe une certaine limite. Si le nombre de spermatozoïdes morts est supérieur à cette limite, les chances de grossesse peuvent être considérablement réduites.

Différents facteurs alimentaires, environnementaux et liés au mode de vie peuvent entraîner la mort des spermatozoïdes. Si vous essayez de concevoir un enfant, nous vous recommandons de réaliser un spermogramme pour évaluer la santé de vos spermatozoïdes.

Si les rapports de test montrent un pourcentage de spermatozoïdes morts plus élevé que la normale, demandez l’aide d’un spécialiste de la fertilité pour prévenir le risque d’infertilité masculine.

FAQ

1. À quoi ressemble le sperme mort ?

Vous ne pouvez voir les spermatozoïdes morts qu'au microscope, où ils apparaîtront immobiles et peut-être déformés.

2. Comment savoir si vous pouvez produire du sperme ?

L'analyse du sperme est un test de fertilité efficace qui permet de déterminer la quantité de spermatozoïdes que vous produisez. Ce test permet également d'évaluer la qualité de vos spermatozoïdes.

Ressources utilisées

1. Orsolini, MF, Meyers, SA, et Dini, P. (2021). Mise à jour sur la physiologie, les technologies et les techniques de sélection du sperme pour l'avancement de la production d'embryons équins in vitro : Section I. Animals : une revue en libre accès du MDPI, 11(11). https://doi.org/10.3390/ani11113248 
2. La mort des spermatozoïdes . ResearchGate. https://www.researchgate.net/publication/380149571_The_Death_of_Sperm_Cells 
3. Matsumura, T., Kitamura, M. et Kobayashi, Y. (2020). Physiologie, spermatogenèse. Dans StatPearls. Éditions StatPearls. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK564369/ 
4. Hoang-Thi, P., Dang-Thi, T., Phan-Van, S., Nguyen-Ba, T., Truong-Thi, L., Le-Minh, T., Nguyen-Vu, H., et Nguyen-Thanh, T. (2022). Impact d'une température ambiante élevée sur les paramètres du sperme humain : une méta-analyse. Revue iranienne de santé publique, 51(4), 710-723. https://doi.org/10.18502/ijph.v51i4.9232 
5. Walke, G., Gaurkar, SS, Prasad, R., Lohakare, T., et Wanjari, M. (2023). Impact du stress oxydatif sur la fonction reproductive masculine : étude du rôle de la supplémentation en antioxydants. Cureus, 15(7). https://doi.org/10.7759/cureus.42583 
6. Quelles vitamines un homme devrait-il prendre pour concevoir ? Conceive Plus®. https://conceiveplus.com/blogs/blog/what-vitamins-should-a-man-take-when-trying-to-conceive