Lubrifiants à base d'eau et de fertilité

Les lubrifiants intimes sont un excellent moyen d'améliorer le plaisir sexuel, de réduire la sécheresse vaginale, d'atténuer les douleurs lors de la pénétration et d'améliorer la fertilité. Cependant, tous les lubrifiants ne se valent pas et si vous essayez de concevoir un enfant, un lubrifiant de fertilité est une option à envisager.

De nombreux experts en fertilité recommandent l’utilisation d’un lubrifiant à base d’eau, car il est doux pour les tissus vaginaux et n’interfère pas avec la fonction des spermatozoïdes.

Dans cet article, nous expliquons pourquoi les lubrifiants intimes sont déconseillés pour concevoir un enfant. Nous expliquons également comment un lubrifiant favorisant la fertilité peut aider votre vagin et votre sperme, tout en améliorant vos relations sexuelles.

Une femme tenant un pack de lubrifiant Conceive Plus Fertility et un homme allongé sur un lit en arrière-plan flou et une phrase d'accroche écrite sur la moitié inférieure comme « Améliorer la fertilité avec une formule ionique brevetée »

Qu'est-ce que le lubrifiant ?

Le lubrifiant, aussi appelé lubrifiant intime, s'applique sous forme de gel ou de liquide pour améliorer le plaisir et réduire les frottements, les irritations ou la sécheresse pendant les rapports sexuels. Bien que le corps féminin produise naturellement de la glaire vaginale (ou cervicale) en préparation aux rapports sexuels, il peut parfois avoir besoin d'un peu d'aide. C'est particulièrement vrai lorsque vous souhaitez que les rapports sexuels soient agréables, plaisants et réguliers tout en essayant de concevoir un enfant.

Les bienfaits du lubrifiant pour la fertilité féminine

Pour commencer, le lubrifiant de fertilité peut être une solution ludique pour améliorer les préliminaires et l'excitation sexuelle en vue d'une grossesse. Cependant, il est également utile pour soulager l'inconfort lors de la pénétration ou des rapports sexuels dû à un manque de lubrification vaginale naturelle. [ 1 ]. Les avantages du lubrifiant de fertilité pour les femmes et les couples en particulier sont considérables et peuvent avoir un impact significatif sur les chances de conception pour la plupart des couples.

Sécheresse vaginale

Chez certaines femmes, les médicaments pour la fertilité peuvent diminuer la production de lubrification vaginale et provoquer une sécheresse vaginale pouvant entraîner des frictions ou des douleurs pendant les rapports sexuels. [ 2 ] . Les montagnes russes émotionnelles associées aux fluctuations hormonales ainsi que la pression supplémentaire liée à la tentative de conception peuvent également affecter la glaire cervicale.

Stresser

Souvent, la pression supplémentaire liée à la conception peut avoir un impact sur la production naturelle de sécrétions vaginales. Le stress lié au fait d'avoir des rapports sexuels au bon moment chaque mois ou l'inquiétude de ne pas tomber enceinte peuvent nuire à la production de lubrifiant naturel.

Lorsque les femmes se sentent stressées ou inquiètes, leur taux de cortisol augmente généralement et leur taux de testostérone, essentielle à la libido féminine, chute. Le flux sanguin vers les organes génitaux ralentit également lorsque l'esprit est stressé, ce qui inhibe encore davantage la production de lubrification vaginale naturelle.

Vaginisme

Les femmes ayant subi un traumatisme pelvien, tel qu'une blessure pelvienne, une intervention chirurgicale ou une agression sexuelle, peuvent également ressentir un resserrement ou des spasmes vaginaux provoquant des douleurs lors des rapports sexuels. Généralement déclenchés par la croyance que les rapports sexuels seront douloureux en raison du traumatisme antérieur, le cerveau envoie des signaux au vagin pour qu'il se protège plutôt que de se lubrifier en vue des rapports sexuels.

Connu médicalement sous le nom de vaginisme, ce trouble peut être soulagé par l'application de lubrifiant et/ou l'utilisation de dilatateurs vaginaux pour détendre les muscles vaginaux. (Si vous utilisez des dilatateurs vaginaux pour traiter le vaginisme tout en essayant de concevoir, un lubrifiant de fertilité à base d'eau protégera également la couche externe des dilatateurs en silicone.)

Faible taux d'œstrogènes

Les hormones féminines, comme les œstrogènes, chutent juste avant les règles ou pendant l'allaitement. Un faible taux d'œstrogènes peut entraîner une diminution de la lubrification naturelle et une sécheresse vaginale, source de douleurs lors des rapports sexuels. [ 3 ] [ 2 ].

Les bienfaits du lubrifiant pour la fertilité masculine

Pour concevoir, il faut qu'un maximum de spermatozoïdes atteignent la surface de l'ovule. C'est là que plusieurs spermatozoïdes collaborent pour permettre à l'un d'eux de pénétrer dans l'ovule et de le féconder. Malheureusement, de nombreux lubrifiants intimes entravent la capacité des spermatozoïdes à nager, ce qui réduit, voire empêche, les spermatozoïdes d'atteindre l'ovule.

Le revers de la médaille est que de nombreuses femmes prenant des médicaments contre la fertilité ou stressées à l’idée de tomber enceinte souffrent régulièrement de sécheresse vaginale et ont souvent besoin d’une forme de lubrifiant pour soulager l’inconfort sexuel.

En quoi les lubrifiants de fertilité et les lubrifiants personnels sont-ils différents ?

Les principales différences entre les lubrifiants de fertilité et les lubrifiants personnels résident dans leurs ingrédients et leur objectif.

Les lubrifiants de fertilité sont spécialement conçus pour imiter la glaire cervicale naturelle et créer un environnement favorable aux spermatozoïdes, facilitant leur passage dans l'appareil reproducteur jusqu'à l'ovule. Les meilleurs lubrifiants de fertilité sont isotoniques, avec un pH de 7 favorable aux spermatozoïdes. Ils doivent également être exempts de spermicides, de parfums synthétiques, de conservateurs, de sulfates et d'autres substances nocives.

Les lubrifiants intimes, quant à eux, sont principalement conçus pour réduire les frottements et stimuler le plaisir sexuel. Leur pH est rarement favorable aux spermatozoïdes et ils contiennent souvent des ingrédients comme des spermicides qui peuvent endommager les spermatozoïdes et entraver leur mobilité. Certains lubrifiants intimes contiennent également des parfums et des conservateurs synthétiques qui peuvent augmenter le risque d'infections vaginales.

Que sont les niveaux de pH et pourquoi sont-ils importants pour la fertilité ?

Le microbiome vaginal est un environnement parfaitement équilibré, composé de bactéries bénéfiques et moins bénéfiques. Pour maintenir un vagin sain, le microbiome fonctionne à un pH légèrement acide, compris entre 3,8 et 4,5.

Si ce pH est perturbé et que l'environnement vaginal devient alcalin, les bactéries nocives peuvent prendre le dessus sur les bactéries bénéfiques et provoquer des mycoses, des infections urinaires (IU), des vaginoses bactériennes (VB) ou des infections sexuellement transmissibles. Les rapports sexuels sont déconseillés aux femmes qui se remettent d'infections vaginales, et des complications peuvent parfois survenir, ce qui peut compromettre les chances de concevoir un enfant.

Cela dit, lorsque les femmes tentent activement de concevoir, le pH du sperme est également un facteur important à prendre en compte. Poursuivez votre lecture pour comprendre pourquoi.

Pourquoi le pH du lubrifiant de fertilité est important lorsque vous essayez de concevoir

Le pH du sperme est généralement alcalin et varie entre 7,2 et 8,0. Lorsque les spermatozoïdes pénètrent dans le vagin, ils modifient brièvement le pH vaginal pour le rendre plus alcalin. Bien que cela puisse paraître nocif pour le vagin, il s'agit d'un changement naturel et temporaire qui permet aux spermatozoïdes de circuler plus librement dans l'appareil reproducteur jusqu'à l'ovule. (L'hormone lutéinisante (LH) modifie également naturellement le pH vaginal à 7,0 juste avant l'ovulation pour la même raison.)

Par conséquent, pour concevoir un enfant, il est recommandé d'utiliser un lubrifiant favorable à la fertilité, au pH de 7,0. Cela améliorera non seulement la vitalité et la mobilité des spermatozoïdes, mais créera également un environnement idéal pour leur progression vers l'ovule. Un lubrifiant à base d'eau, au pH de 7,0, contribue à maintenir un environnement vaginal propice à la survie des spermatozoïdes et à leur insertion plus efficace dans l'ovule.

Les différents types de lubrifiants personnels

Les lubrifiants intimes sont généralement disponibles en trois types : à base d'eau, à base d'huile et à base de silicone. Bien que tous trois aient été initialement conçus pour améliorer le plaisir sexuel et atténuer les frictions pendant les rapports, des études récentes suggèrent que certains peuvent être plus nocifs qu'utiles pour le vagin.

Les lubrifiants à base d'huile , par exemple, peuvent endommager les préservatifs en latex, perturber le pH vaginal et augmenter le risque d'infections vaginales à levures. Ils sont également connus pour provoquer des nausées et des vomissements en cas d'ingestion.

Les lubrifiants à base de silicone peuvent irriter la peau vaginale sensible, causant plus de douleur qu'ils n'apportent de soulagement. De plus, de nombreux lubrifiants à base de silicone contiennent des parfums synthétiques, connus pour perturber le pH vaginal et rendre les femmes vulnérables aux infections vaginales.

Les lubrifiants à base d'eau , aussi appelés lubrifiants à base d'eau, contiennent de l'eau et des ingrédients non irritants et sont considérés comme les lubrifiants classiques les plus sûrs. Bien qu'ils durent moins longtemps que les lubrifiants à base d'huile et de silicone, ils ne perturbent pas le pH vaginal et n'augmentent pas le risque d'infections vaginales. Ils sont également beaucoup plus faciles à éliminer du corps et des draps. Choisir un lubrifiant à base d'eau est particulièrement bénéfique pour les femmes dont les tissus vaginaux sont sensibles ou celles qui tentent activement de concevoir un enfant.

Si vous essayez de concevoir, les experts en fertilité recommandent de choisir un lubrifiant de fertilité à base d’hydroxyéthylcellulose avec un pH de 7,5 pour créer le meilleur environnement pour la conception.

Tous les lubrifiants à base d’eau favorables à la fertilité sont-ils sûrs ?

Selon plusieurs études, de nombreux lubrifiants peuvent nuire à la vitalité des spermatozoïdes et à leur capacité à se déplacer rapidement dans l'appareil reproducteur pour féconder un ovule. [ 4 ] . Alors que certaines marques promettent des lubrifiants favorables à la fertilité, leurs ingrédients prouvent le contraire.

Lorsque vous essayez de tomber enceinte, les experts en fertilité recommandent donc de vérifier les étiquettes pour vous assurer que vous utilisez un lubrifiant à base d'eau, approuvé par la FDA et respectueux de la fertilité, contenant de l'hydroxyéthylcellulose.

Des marques mondiales reconnues comme Conceive Plus sont des fabricants de confiance de lubrifiants de fertilité sûrs, dont la formule au pH optimisé est douce pour les peaux sensibles et adaptée à un usage régulier. Le lubrifiant de fertilité Conceive Plus contient également des ions magnésium et calcium pour stimuler le processus de fécondation.

Lubrifiant de fertilité Conceive Plus à base d'eau

Lubrifiant pour la fertilité Conceive Plus : Qu'est-ce que c'est ? Vidéo

Les lubrifiants de fertilité ont-ils une durée de conservation ?

Ni les lubrifiants de fertilité ni les lubrifiants classiques ne rancissent ou ne moisissent comme les aliments. Cependant, leur efficacité diminue à leur date de péremption. Pour éviter toute perte d'efficacité pendant votre parcours de fertilité, vérifiez la durée de conservation du lubrifiant sur l'étiquette.

Il n'existe pas de lubrifiant qui dure éternellement, et selon la FDA, il est judicieux de mettre à jour le lubrifiant de fertilité et d'utiliser un nouveau tube au moins tous les deux mois.

Que rechercher dans un lubrifiant favorable à la fertilité

Lorsqu'il s'agit d'acheter un lubrifiant sûr, à base d'eau et respectueux de la fertilité pour le vagin et le sperme, les facteurs clés suivants sont à prendre en compte :

Sans colorants, arômes ni parfums artificiels
Sans OGM, pétrole ni conservateurs
pH de 7,5
Contient des ions calcium et magnésium pour soutenir les spermatozoïdes
Approuvé par la FDA
Données cliniques publiées démontrant la sécurité du sperme

L'essentiel

Choisir un lubrifiant à base d'eau spécialement conçu pour la conception garantit un environnement favorable aux spermatozoïdes et un meilleur soutien reproductif global. L'utilisation d'un lubrifiant de fertilité à base d'eau lors d'une tentative de grossesse peut soulager la sécheresse vaginale, améliorer le plaisir sexuel et augmenter la motilité des spermatozoïdes. Les lubrifiants intimes, en revanche, peuvent être nocifs pour les spermatozoïdes et, s'ils contiennent des ingrédients synthétiques, ils peuvent également provoquer des infections vaginales.

Certains ingrédients pouvant affecter la santé vaginale, endommager les spermatozoïdes et impacter la fertilité, il est important de vérifier l'étiquette de tous les lubrifiants de fertilité. Ces lubrifiants doivent être exempts de parfums artificiels nocifs, de conservateurs, avoir un pH de 7,5 et contenir de l'hydroxyéthylcellulose.