Les meilleures positions sexuelles pour concevoir
Le débat est ancien : la position sexuelle peut-elle avoir une influence sur vos chances de concevoir ? En fin de compte, il est possible de tomber enceinte dans n'importe quelle position. Les spermatozoïdes peuvent pénétrer dans les trompes de Fallope sous n'importe quel angle, même lorsque la femme est au-dessus. Certaines études ont cependant montré que certaines positions peuvent aider à maximiser la quantité de spermatozoïdes qui pénètrent par le col de l'utérus.
Position du missionnaire
La position missionnaire est la norme éprouvée pour essayer de concevoir. Cette position permet une pénétration profonde et la femme, allongée sur le dos, incline le vagin vers le col de l'utérus. Cela peut faciliter l'entrée des spermatozoïdes dans l'utérus.
Style levrette
La levrette est une position idéale pour une pénétration profonde, en plaçant le sperme le plus près possible du col de l'utérus. D'autres positions dans lesquelles l'homme pénètre par derrière, comme la cuillère ou la femme allongée sur le ventre, permettent également ce type de pénétration.
Positions à éviter
Le choix d'une position sexuelle a pour objectif de maximiser la quantité de sperme pouvant pénétrer dans l'utérus. Laissez la gravité travailler pour vous en évitant les rapports sexuels debout, assis ou avec la femme au-dessus. Ces positions peuvent certainement entraîner une grossesse, mais elles peuvent réduire le nombre de spermatozoïdes qui atteignent la ligne d'arrivée.
Une mise en garde
Même si la position du missionnaire et la position en levrette sont les meilleures positions pour maximiser l'entrée du sperme, d'autres facteurs doivent être pris en compte. Quelle que soit la position, il est primordial d'avoir des rapports sexuels réguliers, en particulier avant l'ovulation. Vous devez vous assurer que vous et votre partenaire vous amusez et vous sentez aussi détendus que possible. Si changer de position vous aide, cela vaut la peine, même si cela signifie essayer quelque chose qui ne figure pas sur cette liste.
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