Pilules de fertilité puissantes : les pilules sont-elles efficaces pour stimuler la fertilité ?

Le rôle du mâle dans la reproduction est la production de spermatozoïdes sains et de qualité et l'acheminement des spermatozoïdes dans le corps de la femelle par l'éjaculation [ 1 ].

La fertilité masculine est compromise lorsqu'il ne parvient pas à obtenir d'érection ou à produire des spermatozoïdes incapables de féconder l'ovule femelle. Si les spermatozoïdes sont immobiles, manquent de structure, sont moins concentrés ou contiennent de l'ADN endommagé, cela réduit leurs chances de féconder un ovule et contribue à l'infertilité masculine [ 2 ].

Les pilules de fertilité puissantes sont des médicaments spécialement formulés pour améliorer la fertilité masculine et la santé reproductive globale. Chez les hommes, ces compléments peuvent contribuer à améliorer le nombre, la mobilité et la qualité globale des spermatozoïdes.

Suppléments puissants pour la fertilité masculine

L'utilisation de compléments alimentaires pour stimuler la fertilité masculine est très populaire, et ce pour plusieurs raisons. Ces compléments contiennent un mélange de vitamines, de minéraux et d'antioxydants qui ciblent les problèmes de fertilité masculine. Ils présentent également un risque très faible d'effets secondaires.

Certains choix populaires incluent :

• Zinc et acide folique : Des études montrent que le zinc est un minéral important pour la production de testostérone [ 3 ]. Le zinc est également important pour le cycle de régénération des spermatozoïdes dans les testicules.

Des études montrent que l'acide folique est important pour la synthèse de l'ADN des spermatozoïdes [ 4 ]. Le zinc et l'acide folique sont souvent utilisés en association, ce qui peut améliorer considérablement la fertilité.

• Coenzyme Q10 : Des études montrent que la coenzyme Q10 est essentielle à la production d'énergie dans les spermatozoïdes [ 5 ]. Cet ingrédient améliore la capacité des spermatozoïdes à nager, augmentant ainsi les chances de fertilité.
• L-Carnitine : Comme la coenzyme Q10, cet acide aminé soutient la production d'énergie dans les spermatozoïdes [ 6 ]. Une énergie adéquate aide les spermatozoïdes à nager efficacement vers l'ovule.
• Sélénium et vitamine E : Ces deux nutriments possèdent des propriétés antioxydantes qui aident à protéger les spermatozoïdes des dommages causés par le stress oxydatif [ 7 ]. Le sélénium améliore également la santé des testicules, où se déroule tout le processus de production de spermatozoïdes.

Vous pouvez obtenir ces compléments seuls ou dans le cadre d'un mélange de fertilité . Ces mélanges sont spécialement conçus pour favoriser la santé reproductive masculine.

Médicaments contre la fertilité masculine

Bien que les compléments alimentaires pour la fertilité masculine soient très utiles, le médecin prescrit parfois d'autres médicaments pour améliorer la fertilité [ 8 ]. Certains de ces médicaments peuvent augmenter les chances d'avoir des jumeaux. Parmi ceux-ci, on peut citer :

• Clomifène (Clomid) : Ce médicament aide les hommes en augmentant le taux de testostérone, ce qui peut stimuler la production de sperme. Il agit en bloquant les œstrogènes dans le cerveau et en stimulant les testicules.
• Anastrozole (Arimidex) : L'anastrozole diminue le taux d'œstrogènes chez l'homme, permettant ainsi une augmentation du taux de testostérone. Cette augmentation peut améliorer la qualité et le nombre de spermatozoïdes.
• Gonadotrophine chorionique humaine : les comprimés de gonadotrophine en vente libre stimulent les testicules pour produire davantage de testostérone et de spermatozoïdes, aidant ainsi les hommes présentant un faible taux de spermatozoïdes ou de testostérone. Ils sont souvent utilisés en complément d'autres traitements de fertilité.

Effets secondaires potentiels des pilules de fertilité

Si les compléments alimentaires pour la fertilité peuvent être bénéfiques, ils peuvent aussi entraîner des effets secondaires. Par exemple, une consommation excessive de zinc peut provoquer des nausées, des maux de tête ou des troubles digestifs.

Une surconsommation d'antioxydants comme les vitamines E et C peut perturber l'équilibre des défenses naturelles de votre organisme et potentiellement nuire aux spermatozoïdes. Certains compléments, comme la L-carnitine, peuvent provoquer des effets secondaires tels que des crampes musculaires ou des maux d'estomac en cas de surconsommation.

De même, les médicaments contre la stérilité destinés aux jumeaux, disponibles sans ordonnance, comportent également des risques. Le clomifène peut entraîner des problèmes de vision, tandis que l'anastrozole peut provoquer des douleurs articulaires. L'hCG peut provoquer des ballonnements ou des gonflements. Ces médicaments peuvent également provoquer des sautes d'humeur, des maux de tête et des variations de libido.

Modifications du mode de vie pour une fertilité forte

Les compléments alimentaires seuls ne garantissent pas une amélioration de la fertilité si vous avez une mauvaise hygiène de vie et êtes exposé à des facteurs pouvant nuire à votre fertilité. Voici quelques modifications efficaces :

• Alimentation équilibrée : Intégrer une alimentation riche en céréales complètes, en fruits, en légumes et en protéines maigres dans votre vie quotidienne favorise la santé reproductive globale.
• Exercice : Une activité physique régulière et modérée contribue à réguler les hormones et à améliorer la circulation sanguine. Ces changements corporels peuvent favoriser la production de spermatozoïdes.
• Réduire le stress : Le stress chronique peut nuire à la qualité du sperme. Adopter des pratiques de soulagement du stress, comme la méditation ou le yoga, peut contribuer à améliorer la fertilité.
• Évitez les toxines : L’exposition aux toxines environnementales comme les pesticides, les produits chimiques ou la fumée de tabac peut nuire à la qualité du sperme. Réduire l’exposition et arrêter de fumer peuvent améliorer la fertilité.

L'essentiel

Certains hommes sont confrontés à une faible fertilité lorsqu'ils envisagent de fonder une famille. Cela peut être dû à une mauvaise qualité du sperme, à un faible nombre de spermatozoïdes ou à des difficultés à obtenir ou à maintenir une érection.

Dans de tels cas, de nombreux hommes cherchent des moyens d'améliorer leur fertilité et ont souvent recours à des compléments et pilules de fertilité. Pour ceux qui recherchent une efficacité maximale, des pilules de fertilité puissantes contenant des ingrédients cliniquement prouvés peuvent apporter un soutien accru. Ces compléments regorgent de nutriments essentiels pour favoriser la santé reproductive.

Lorsque les suppléments ne suffisent pas, comme lorsque la fertilité est très faible, les médecins peuvent également recommander des pilules de fertilité pour l’homme et la femme afin d’améliorer leurs chances de conception.

Ressources utilisées

1. Gurung, P., Yetiskul, E. et Jialal, I. (2023b, 1er mai). Physiologie, appareil reproducteur masculin. StatPearls - Bibliothèque NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538429/ 
2. Caroppo, E., et Colpi, GM (2023). Infertilité masculine : revue des principaux articles parus dans la section Médecine de la reproduction et andrologie du Journal of Clinical Medicine. Journal of Clinical Medicine, 12(6). https://doi.org/10.3390/jcm12062366 
3. Te, L., Liu, J., Ma, J., et Wang, S. (2023). Corrélation entre le zinc sérique et la testostérone : une revue systématique. Journal of trace elements in medicine and biology : organe de la Society for Minerals and Trace Elements (GMS), 76, 127124. https://doi.org/10.1016/j.jtemb.2022.127124 
4. Wang, W., Peng, M., Yuan, H., Liu, C., Zhang, Y., Fang, Y., Su, Y., Zhang, X., Zhang, H., Tang, Y., et Zhao, K. (2022). Étude du mécanisme des lésions de l'ADN des spermatozoïdes causées par une carence en folates. Journal of Cellular and Molecular Medicine, 26(3), 776-788. https://doi.org/10.1111/jcmm.17119 
5. Saini, R. (2011). Coenzyme Q10 : le nutriment essentiel. Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences, 3(3), 466-467. https://doi.org/10.4103/0975-7406.84471 
6. Kooshesh, L., Nateghian, Z., et Aliabadi, E. (2023). Évaluation du potentiel de la L-carnitine dans l'amélioration de la fertilité masculine. Journal of Reproduction & Infertility, 24(2), 69-84. https://doi.org/10.18502/jri.v24i2.12491 
7. Hosen, MB, Islam, MR, Begum, F., Kabir, Y., et Hossain Howlader, MZ (2015). Dommages à l'ADN des spermatozoïdes induits par le stress oxydatif : une cause possible d'infertilité masculine. Revue iranienne de médecine de la reproduction, 13(9), 525-532. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4637119/ 
8. Dabaja, AA, et Schlegel, PN (2014). Traitement médical de l'infertilité masculine. Andrologie translationnelle et urologie, 3(1), 9-16. https://doi.org/10.3978/j.issn.2223-4683.2014.01.06